Innehållsbeskrivning Författarna, grundare av Föreningen Tidsverkstaden, vill få läsaren att reflektera över sin vardag och stimulera till medvetna val som i sin tur leder till ökad livskvalitet. Olika sätt att se på tid, livskvalitet, materiella tillgångar och relationer lanseras. Tips, råd, checklistor och att göra-listor ingår.