Innehållsbeskrivning Syftet med boken är att göra vardagsmaten mer lättlagad och samtidigt god och näringsriktig. Temabaserade kapitel, tips på inköpslistor, veckomatsedlar, allt i en form-recept, soppor, sallader och middagar som blir matlåda nästa dag. Även ett kapitel med enkla, barnanpassade recept som barnen kan använda på egen hand. Kocktips som är tänkta att höja såväl lägstanivån som högstanivån på matlagningen.